Udowodnili to chińscy naukowcy. Przeprowadzili eksperyment: przez 7 lat obserwowali pół miliona Chińczyków w wieku od 30 do 79 lat. Wolontariuszy podzielono na dwie grupy. […]

Jeśli masz ochotę coś zjeść, najpierw napij się wody. Czasami mylimy uczucie głodu z uczuciem pragnienia. Wyrób sobie nawyk picia jednej szklanki czystej wody w […]