Odetnij dwa duże opakowania liści łopianu. Zalej surowce gorącą wodą z kranu.
⠀
Włóż pieluchę do wanny. Połóż kilka warstw gorących liści na pieluszce i odczekaj, aż ostygną, aż będziesz mógł na nich usiąść.
⠀
Usiądź na liściach i ponownie połóż na stopy kilka warstw zaparzonych liści łopianu.
⠀
Przykryj stopy folią spożywczą, aby zachować ciepło. Pozostań w wannie aż do całkowitego wystygnięcia masy (około godziny).